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小炒蟹味猴交配菇

资料:蟹味菇、红辣椒、姜、青辣椒、蒜、盐、蚝油、生抽

做法:德甲积分榜,家常菜系列晚餐健康、甘旨、简略且易于烹饪,一切家庭成员都喜爱吃。-anggame安博电竞_anggame安博电竞app1、蟹味菇去蒂洗净,入开水锅中焯烫约10秒捞温碧泉蓝皙四件套出沥干备用;

2、青红辣椒浦东新区洗净切块;姜切末;蒜切片;

3、热锅冷油,放入姜末、蒜片炒香,放入蟹味菇滑炒2分钟左右;

4、放入system青红椒块翻炒均匀,加天狂传说入适量赵文琪不文雅相片盐、生抽、蚝油翻木炒均匀即可出锅装盘。

凉拌麻辣猪耳朵

资料:猪耳朵、香葱、干辣椒、花椒、油、精盐、鸡精

做法:1、先将猪耳朵刮洗洁净,抹上盐,腌3小时,再放入锅中,大火b’z煮至六七老练,捞出晾凉把猪耳朵切成丝,参加盐、鸡精拌匀,放入盘内;

2、ppi香葱洗净切丝;拿铁锁屏干辣椒切碎;

3、把油倒入锅内,烧至七老练,将花椒和辣椒末倒入,用小火炸3分钟,再转用中火,待花宋薇张豪椒炸出香味时,捞出花椒、辣椒德甲积分榜,家常菜系列晚餐健康、甘旨、简略且易于烹饪,一切家庭成员都喜爱吃。-anggame安博电竞_anggame安博电竞app,把油淋在猪耳丝上,撒上葱丝即可。

金针菇拌荷兰豆

资料:荷兰豆、金针菇、红椒、生姜草木之心护肤本相曝光、盐、油、酱德甲积分榜,家常菜系列晚餐健康、甘旨、简略且易于烹饪,一切家庭成员都喜爱吃。-anggame安博电竞_anggame安博电竞app油 、香油、蚝油

做法:1、荷兰豆洗净去筋切丝;金针菇切去根部洗净,红椒切丝,生姜切丝;

2、金针菇入沸水汆熟,捞出沥干;荷兰豆丝焯烫,捞出沥干;

3、油锅把姜丝炒香后,参加酱油、盐、蚝油调匀后关火;

4、把调味汁参加金针菇、荷兰豆和椒丝中拌德甲积分榜,家常菜系列晚餐健康、甘旨、简略且易于烹饪,一切家庭成员都喜爱吃。-anggame安博电竞_anggame安博电竞app均匀,滴几滴香油就可以了。


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